不舉、早洩有苦難言？！改善性功能障礙的方法 - SWAG Blog

性功能障礙是什麼？

「性功能障礙(Sexual dysfunction)」是許多男人心中揮之不去的夢魘，常見的症狀包括性慾降低、早洩或者勃起功能障礙。而這樣的狀況會隨著年齡或疾病的增加而更加明顯，或是心理遭遇挫折等，男人的性功能障礙也會慢慢浮現。常見的比如說性能力退化、陰莖對刺激的敏感度降低等，都算是性功能問題的徵兆，其中勃起功能降低占了絕大部分。

另外，性功能障礙也可能是心理因素導致，常見的精神性因素包括對「自身戰力」感到焦慮，深怕會讓伴侶失望而表現更差，另外像是憂鬱症或精神分裂症，也可能導致男人陷入性功能障礙，有些人性慾會因此降低，有些人則會遭遇勃起功能障礙，只能靠著安慰劑或者患者的心理治療來解決。

什麼樣的症狀算是性功能障礙？

最常見的性功能障礙是無法勃起 (俗稱不舉、陽萎)，或無法維持足夠的硬度進行性交，依照人體結構，要能正常勃起必須整合血管、神經及內在荷爾蒙的調控，只要其中一項因素缺乏就可能導致陽萎，係指無法勃起或勃起後不能持久，許多男性因此身受其害，連帶能生活品質和尊嚴都喪失了。事實上經過統計，大約有一半男性有偶發性陽萎的經驗，若遇到並不需要治療，但如果是持續發生，或者次數頻繁到影響性生活，就建議要找醫生求助。除了常見的生心理因素，糖尿病也常是勃起功能障礙的禍首之一，另外像心血管疾病、高血壓、動靜脈病變、多發性硬化症也可能導致陽萎。

性功能障礙原因

前面提到性功能障礙有很多原因，目前權威性的研究都指出，此障礙都是為生心理或兩者合併而引起，尤其常發生在年長男性身上。研究顯示超過 40 歲有勃起功障礙的病人，有高達 45% 的案例是因為動靜脈病變而引起，另外像是飲酒過量、濫用藥物、內分泌失常、動脈及靜脈系統異常、高血壓等病症，也可能讓海綿體充血能力喪失，造成男性無法勃起，影響他們在床上的表現。前段提到身體病變對性能力的影響，但其實，性功能失常的主因常以心理因素最常被忽略。病患之所以會陽萎，有很大的機率跟他們的成長過程有關，有些人則因為第一次失敗的性經驗而一蹶不振，相較於年長者，心理因素常發生在年輕的病患身上，除了對自己的表現缺乏信心，他們也會受到罪惡感、擔心女方懷孕、欠缺安全感的因素所影響。

性功能自我檢測

一般來說，要檢測性功能是否有障礙需透過多個面向，比如說人的年齡、性交的時間地點、性交的對象及其親密程度、有無疾病等，另外像是伴侶或夫妻間的感覺狀態、心理是否有壓力、焦慮或疲憊感、或者過度用藥或飲酒都可能影響表現。然而在治療性功能障礙之前，人們可以透過自己檢測，了解自己是哪邊出了問題，並請專科醫生進一步評估。依據「國際勃起功能障礙指數」，我們可以評估自己在六個月內，是否在勃起功能方面遭遇障礙，如果分數的總和少於 21 分請找醫生諮詢。接著就讓我們欣賞幾部性功能障礙的排除影片，好好放鬆紓壓一番吧。

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結語

看完以上介紹，你是否對男性的性功能障礙有更深一層的了解呢？網路上流傳一種說法，指出性功能是男性的「第二生命」，如果有性功能障礙，不只個人在行房上會遇到極大困擾，就連自尊和伴侶情感都會受到影響，甚至衍生成為家庭問題，更別提這問題經常難以啟齒了。如果你真的有類似困擾，建議直接找醫生諮詢，本文介紹的治療情節非正規性治療師之治療手段，還請各位密切注意，自己的健康要自己顧阿！